クラス・カリキュラム
はじめてバレエ
対象レベル：バレエ未経験者～
未経験の方向けのバレエクラスです。フロアでのエクササイズや バーワーク・センターワークでバレエに必要なポジションや動作を習得していきます 。
ゆったりバレエ
対象レベル ：バレエ歴1、2年～
フロアでのエクササイズから始まるクラスなので、バレエを始めて間もない方や 激しい運動が苦手な方にお勧めです。バレエの基本姿勢やステップを身につけながら バレエならではの優雅な動きを目指します。
OpⅠ
対象レベル：バレエ歴3、4年～
基本動作とともに 正しい重心移動を身につけていきます。
シンプルなコンビネーションを繰り返し練習する中で 踊る楽しさも体感していただけます。
OpⅡ
対象レベル ：バレエ歴5、6年～
基本動作を確認しながら、より美しいラインや滑らかな繋ぎのステップを追求するクラスです。
回転や跳躍にも挑戦いたします。
ポワントベーシックⅠ
対象レベル ：ポワント歴3、4年～
バーワークがメインのクラスです。
直前のOpⅠクラスを受講された方がご参加いただけます。
ポワントベーシックⅡ ／ ポワントベーシック＋
対象レベル：ポワント歴5、6年～
両足→両足の動作だけでなく 両足→片足への重心移動を伴う動作も練習していきます。
直前のOpⅡクラスを受講された方がご参加いただけます。
ヴァリエーションクラス ＊不定期開催
OpⅡクラス後に行います。
ポワントシューズ、バレエシューズどちらでもご参加いただけます。
フロアエクササイズ ＊桐生スタジオのみ開催
対象レベル ：バレエ未経験者～
バレエに必要な要素をフロアで確認します。
直後のバレエクラスに入り易くなる内容です。
ジャイロキネシス®
対象レベル ：バレエ未経験者～
背骨を丸める、反らす、ねじるといった動きを基本とした様々なムーブメントで全身の隅々をほぐし、強化し、伸ばします。ジャイロキネシス®︎の魅力は筋トレやストレッチの範疇を超えた、エレガントでしなやかなエクササイズであるということです。動きをガイドするリズミカルな呼吸と共に、曲線的で流れるような動きを繰り返し、それはまるで踊っているかの様な心地よいムーブメントです。
元はバレエダンサーのリハビリとして始まり、一般的なコリ・運動不足解消、バレエダンサーや様々な分野のアスリート達のパフォーマンス向上にもとても役立ちます。
ママと一緒にプレ・バレエ ＊水曜日 (不定期開催)
対象 ： 0歳（首すわり後）～3、4歳頃までのお子さまとお母さま
ベビトレヨガの要素を取り入れた、親子で受講することの出来るプレ・バレエクラスです。
脳トレ・柔軟性・筋力アップ、お母さまの産後のトレーニングとしても最適です。
ゆるまるクラス ＊水曜日 (不定期開催)
対象：バレエ未経験者～
『肩甲骨ヨガ®』やフォームローラーを使用して『筋膜リリース』を行います。
バレエ歴に関わらずどなたでも受講いただけるクラスです。
- バレエ歴には個人差があります。 レベルに不安がある場合にはお問い合わせください。
ジャイロキネシス®・ママと一緒にプレ・バレエ は予約制となります。※当面の間 全クラス予約制となります。
前日の営業時間内にお電話またはメールにてご予約願います。
料金表
自由が丘スタジオ
| 入会金 | 11,000円 |
| 受講料 (会員) | ・バレエクラス ： 3,000円 ・ポワントクラス ： 1,500円(45分) ／ 2,000円(60分) ・ヴァリエーションクラス： 2,000円 ・ジャイロキネシス® ほか エクササイズクラス ： 2,000円 |
| ビジター (非会員) | ・バレエクラス ： 3,500円 ・ポワントクラス ： 2,000円(45分) ／ 2,500円(60分) ・ヴァリエーションクラス： 2,500円 ・ジャイロキネシス® ： 3,000円 ・ママと一緒にプレ・バレエクラス ： 2,000円 ／ 入会不要 |
| 体験受講 | 1,500円 |
桐生スタジオ
| 入会金 | 11,000円 |
| 受講料 | ・バレエクラス ： 2,500円 ・フロアエクササイズ ： 500円 ／ 入会不要 |
| ビジター (非会員) | ・バレエクラス ： 3,000円 |
| 体験受講 | 1,500円 |
- 料金は全て税込です。
- 1回ごとのお支払いよりも楽でお得なポイントカードもございます。
- 体験受講はご入会前にお一人様1回となります。
ご希望の場合は、前日までにメールまたはお電話にてご予約願います。 - ご入会後の会員期限は
最終受講日から6ヶ月です。※当面の間無期限といたします。 - スクールにお子さまが在籍されている保護者の方がご入会の際には入会金を半額とさせていただきます。
ポイントカードについて
1回ごとのお支払いよりも楽でお得なカード。
1ポイント500円のポイントを購入して受講していただくシステムで全てのクラスに対応しております。
券種
・30,000円（3,000円お得）
・15,000円（1,000円お得）
※カードの使用期限は3ヵ月です。